A intolerância à lactose é a dificuldade do corpo em digerir um tipo de açúcar presente no leite e derivados, chamado lactose.
Esse problema pode aparecer em qualquer fase da vida, mas é mais comum em adultos, sendo diferente da alergia à proteína do leite de vaca (APLV), mais comum até primeiro ano de vida. Os sintomas mais comuns são:
- Diarreia
- Gases
- Dor e inchaço na barriga
- Sensação de estômago cheio
- Mal-estar
Nem todos esses sintomas aparecem juntos. Para confirmar o diagnóstico, o médico pode avaliar clinicamente ou solicitar exames específicos, como teste respiratório ou genético.
O tratamento envolve o uso de enzimas (lactase) ou a redução de alimentos com lactose. Mas lembre-se: evite cortar alimentos sem orientação médica.
