Não sabe como aumentar a imunidade do seu filho?
O mais importante é termos consciência de que não existe medicação milagrosa para melhora da imunidade!
Até agora, nenhum estudo mostrou qualquer relevância significativa com as medicações disponíveis no mercado!
- Dê bastante frutas, vegetais e proteínas magras para seu filho. Esses alimentos dão nutrientes importantes que fazem o corpo ficar mais forte contra doenças.
- Faça seu filho brincar bastante ao ar livre. Explorar a natureza, correr, pular e brincar ajudam o corpo a ficar mais forte e mais resistente.
- Faça seu filho dormir o suficiente todas as noites. Descansar é super importante para o corpo se recuperar e ficar forte contra doenças.
- IMPORTANTE! Não esqueça de levar seu filho para tomar as vacinas na hora certa. Elas protegem contra várias doenças perigosas.
- Ensine seu filho a lavar as mãos sempre, especialmente antes de comer e depois de ir ao banheiro.
Seguindo essas dicas simples, você ajuda o seu filho a ficar mais saudável e forte!
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